要如何才能让女性达到性高潮？

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在性生活时女性达到性高潮会比男性晚几分钟，一般性生活时10到20分钟是女性高潮的时间，那就跟着小编来了解一下女性多久才能性高潮呢。

大部分女性都想尝试性爱过程中达到性高潮，这样可以让全身得到放松并且有利于身心的健康，但是有一部分女性可能是受到多种因素的影响无法达到性高潮，导致女性无法达到性高潮主要原因还是心理因素。

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性生活的终极目标是达到身心上的愉悦，这就是被称为性高潮，因为男性和女性的生理结构是不一样的，部分男性在短时间内就能够得到性生活带来的快感，但是女性需要漫长的时间来等待，甚至性生活时根本没有任何的感觉。

一般女性在性生活中要达到性高潮需要8到15分钟或者是更长的刺激时间，如果性伴侣的体力不佳出现了早射精的情况等会影响女性的性高潮。

经过研究表明性高潮一般会持续几秒钟或者半分钟，但是达到性高潮的时间男女会存在很大的差距，女性一般是10到20分钟，男性只需要3到5分钟，大脑、激素以及心脏都会影响到性高潮及性欲，所以在性高潮的时间会存在很大的变量，在性生活时爱抚是否充分、兴奋值是否达到了极致，这决定着性高潮来临的早晚。其实每个男性都可以控制性生活的时间，是否能够理智的做到，这取决于是否真心的关心其女性的感受。

其实出现性高潮时，只有短短的几秒钟或者几分钟，为了能够得到身体上的满足及快感，性生活的时候不能过于矜持，要抛开所有的礼数以及矜持，坦白的告诉性伴侣自己的需求，比如告诉男性阴茎插入的速度以及深度或者让其动作变得猛烈些。

其实女性的g点中心离着阴道仅仅有五厘米的地方，边缘也就离着阴道口有两厘米左右，这样很容易刺激到。但是有很多男性找不到，这主要是和不恰当的体位有很大的关系，夫妻双方应该寻找合适的姿势，这样才能够刺激阴蒂和g点。

在大多数的情况下无法体验性高潮，只是因为一些女性太过于在意，女性始终无法达到性高潮，自然会充满了各种渴望，对于性高潮不应该太执着，只要在性生活中感觉到的愉快或者满足就可以了。

其实蒙上眼睛做爱更容易达到性高潮，因为当眼睛蒙上之后就能够进入黑暗的时间，此时主要是通过听觉触碰来辨别方位，眼睛蒙住之后就会给带来一定的神秘体验。因为眼睛看不到任何的东西，所以感官以及直觉会变得非常的敏锐，从而带来一定的性刺激。

其实性生活的感受是非常短暂的，但是当生殖器官受到爱抚之后，能够在几个小时之后得到一定的愉悦感，所以性生活前和性生活后都应该进行爱抚，这样能够充分唤起女性的性欲，也可以给予他们一定的安慰。

女性应该对性知识有一定的了解，不能只是片面性的，正确愉悦的性生活才能够保持家庭的和谐。
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