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哪些方法可以提高啪啪质量?

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发表于 2021-10-8 13:53:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
性生活是提高和维持夫妻感情的润滑剂,一次好的性生活可以增加彼此感情,也能让彼此情绪愉悦。很多夫妻都希望每一次性生活能达到高质量享受,但因为目前生活压力大,女性生产的原因导致性生活质量下降,让彼此感情逐渐冷淡,其实性生活质量可以通过方法调节。。。

很多人说婚姻是爱情的坟墓,其实这其中大部分原因就是因为婚后两人生活没有激情,太过于平淡导致。特别是在性生活上,由于对彼此身体以及招数都太过熟悉,所以渐渐的就失去了性趣。但是,平淡的夫妻生活也能够通过一些浪漫的方式来改善,再度燃烧激情。

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夫妻生活打破平淡的几个招式

浪漫式

浪漫性爱离不开心情和氛围,放慢节奏一步一步进行:看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。

建议:花时间细细品味每个细节和步骤,享受整个过程带来的乐趣,前提是为此留出足够的时间和放松的心情。

好处:浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

和解式

有时大吵大闹并不能解决问题,却能提升双方的雄性激素,让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深,不如一起走进卧室,身体的碰触会让你们很快重归于好。

建议:性爱过程中不要再提及有争议的话题,可以适度野性但不能有暴力倾向。

好处:性爱能帮助你们消除矛盾,同时能让你们明白,虽然产生了问题,但彼此仍然是相爱的。

度假式

度假是最放松的时刻,你们一起离家,到了某个新鲜的地方。这期间,没有工作、金钱和孩子的压力,周围优美的环境会让人性欲大增。不管春宵一刻还是整夜狂欢,都由你们说了算。

建议:度假时别忘做好安全措施,注意休息。

好处:空间转换能带来更多激情,留下美好的性爱回忆。

马拉松式

当天气越来越冷时,周末不防整天都待在床上,钻进被窝,聊聊天,相互按摩,去开发对方的身体,来次马拉松式的慢性爱。

建议:别打开电视、电脑,关掉手机。

好处:开发出新的敏感区,让宅在家里的时间变得有趣。

怀孕式

对着另一半说“我们要个孩子吧”,两人都会更加投入,彼此之间的默契也会更强,性爱方式也会更加健康。

建议:最好双方都去做个健康体检,提升成功率。

好处:性爱充满期待,家庭观念让你们紧密团结。

幻想式

你有性幻想,你的另一半同样也有。假如你们都想实践的话,为什么不尝试一下呢?

建议:提前做好沟通,别吓到对方。

好处:梦想成真,快感接踵而来。

哪些方法可以提高性生活质量?

1、增加仪式感

想要提高性生活质量并且获得性愉悦感,仪式感必不可少,性生活前来一顿烛光晚餐或者打扮的与众不同一些,不仅让自己开心,也能让对方感觉到异样情绪,这样可以更快燃起激情,在性生活时更加投入。

2、转移阵地

总在一个地方会让人感觉无聊枯燥,换地方不仅刺激还会保持新鲜感,也能让彼此得到高质量的性生活。

3、多些前戏

前戏是性生活前必不可少的,直奔主题结束性生活会让对方没有愉悦感,甚至对性生活逐渐失去兴趣。性生活前多些前戏,能调起彼此性欲,也能让彼此在性生活时更加有感觉,可以得到更多性满足。

4、增强体质

体质较好的人,性生活时间会更长些,所以日常运动补充营养,增强体质,可以防止在性生活时因为体能差而提前退场,影响性生活质量。尤其是男性,锻炼腹肌和腿部力量可以增强性生活时间以及愉悦感。

5、更换姿势

多尝试新姿势体验新鲜感,在更换前彼此沟通,找到让双方都满意的知识以及方法,不仅延长性生活时间,还能因为新鲜感增加让彼此感觉到快乐。

6、次数要控制

性生活次数要控制,过于频繁会让彼此感觉无聊,所以要摆正性生活心态,根据自己的身体情况来决定,不要一味强求。毕竟个体差异不同,一律强求会带来伤害,不能通过性生活次数来衡量性能力,只要性生活后彼此感觉到舒适愉悦就是一次愉快的性生活。

温馨提示,性生活后注意事项要做好才能保证性生活的质量,性生活后要清洗生殖器,避免细菌入侵导致炎症感染。除此之外避免直接吹风,防止感冒。另外因为性生活时会大量出汗,身体会缺水,饮用温水不喝冷水,防止血管收缩,给肠胃带来伤害,导致肠胃不适,如胃痛、胃痉挛等。
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