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夫妻生活对男人有好处,好处有哪些你都知道吗

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发表于 2022-2-10 23:13:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
食色性也,性生活是人类最基本的生理需求,不仅仅为了繁衍下一代,而且也能愉悦身心,减轻生活压力,增加夫妻之间感情。尤其是男性,保持和谐性爱能对身体带来意想不到的好处。

性生活不仅仅是为了繁衍下一代,而且也能从中获得愉悦感,增加夫妻之间感情,那性爱该安排在早晨还是晚上呢。

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夫妻生活对男性有哪些好处?

1、提高精子质量和活力

保持适度性生活能维持精子新陈代谢,加快精子更新速度,进而提高精子质量和活力。若精子在前列腺中待好几天都没有射出,势必会降低其质量。

2、保护前列腺

保持规律性爱能促进全身血液循环,让前列腺液体及时释放出,减轻其负担,进而保护前列腺,降低患上前列腺炎或前列腺癌风险。

3、预防性功能障碍

性器官遵循用进废退原则,若长时间不性爱会使得阴茎得不到应有的锻炼,流向阴茎的血液减少,进而降低性功能,导致内分泌失调。所以规律性爱能让阴茎得到应有的锻炼,有效预防性功能障碍。

4、帮助睡眠

性生活时爱抚和高潮能刺激内啡肽分泌,这是一种快乐物质,能促进睡眠,让男性快速进入甜美的梦乡。另外酣畅淋漓的性爱高潮后,会使得脑垂体分泌内啡肽,减轻关节疼痛或其他疼痛等。此外也能抑制焦躁不安的情绪,让男性的暂时忘记忧愁。

5、增强抵抗力

年轻男性每周有2~3次性爱能增加身体中A型免疫球蛋白数量,进而增强抵抗力,有效预防感冒或流感以及感染。

“夫妻生活”早上与晚上哪个时间最好?

1、晚上

经过一整天繁忙工作,下班后男女双方才能聚在一起。饭后舒舒服服的洗一个热水澡,由于夫妻一天没有见面,因此能让双方快速进入性爱状态,从中获得愉悦。因为性爱时全身肌肉参与其中,体力消耗较大,能快速进入睡眠中。因此晚上性爱能增加夫妻之间感情,而且也能促进睡眠。另外性生活的时间尽量安排在22点,因为此时女性雌性激素分泌旺盛且欲望强烈,能更好地调动女性性趣。

2、早晨

经过一晚上的睡眠,早晨醒来后体力和精力恢复,再加上男性有晨勃,雄性激素分泌达到顶峰,此时可安排性爱,能享受性爱带来的温存。不过性生活前需喝杯水,能防止血液粘稠。

温馨提示

不管性生活安排在早晨还是晚上都要注重于卫生,性爱前仔细清洗生殖部位,不仅利于夫妻双方健康,而且也能促进性生活和谐和美满。另外要控制性爱频率,若过度纵欲可引起前列腺持续性充血,降低前列腺抵抗力,增加患上无菌性前列腺炎风险,同时也会使得女性宫颈受到损伤,进而诱发妇科炎症。性爱后女性需及时排尿,能冲刷粘附在尿道周围的汗液和分泌物,降低患上尿道炎风险。值得提醒的是,性爱后不能立马洗澡,以免增加心脏负担,至少休息30分钟后再去洗澡。
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